facebook icon

Log på

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me

Kroniske smerter

Selvhjælpsgruppe for dig som har kroniske smerter

- har du daglige kroniske smerter?
- har du svært ved at overskue hverdagen?
- brug for inspiration til hverdagen?
- lyst til at møde andre i samme situation?

Selvhjælpsgruppen giver overskud til hverdagen
Du oplever, at du ikke er den eneste, der slås med noget svært. Selvhjælpsgruppen er et fristed, hvor du i et trygt og ligeværdigt fællesskab kan dele dine tanker. Gennem samtalen finder du støtte og nye ressourcer, som hjælper dig videre. Du får mere overskud og kontrol over din situation.
Selvhjælp er ikke terapi eller behandling men en erfaringsgruppe, hvor man bruger hinandens livserfaring.

Hver gruppe har to frivillige tovholdere, som sætter rammen for gruppen og starter samtalerne. Tovholderne har en relevant baggrund og er uddannet som igangsættere.

Fakta
- Grupperne har 4-9 deltagere
- Tilbuddet er gratis og anonymt 
- Hver gruppe mødes ca. 8 gange i 2 timer hveranden uge
- Selvhjælpsgrupperne drives af frivillige tovholdere
- Deltagere og tovholdere har tavshedspligt

Mere information
Kontakt os på 49 21 50 60 eller kom forbi Frivilligcenter Helsingør, Kronborgvej 1C, 2. sal til en snak og en kop kaffe.

  • Kalender
  • Lokalebooking
  • bliv frivillig
  • Hjælp og rådgivning